5.5.11

爆發

爆發了一次很嚴重的焦慮,

有可能是累積的?

總是,心情比起在谷底還要谷底,心悸、手抖、不能呼吸。

很痛苦,

痛苦的是一切不受控制,

生人勿近否則會濫殺無辜。

終于明白了,

(曾經)患上憂鬱症的友人,爲何會懼怕被歧視。

理智上你知道這一切是反常的,

你知道自己表露的情緒並不可愛甚至可惡,

你知道自己很可怕,

可是幫不到自己。

有些感受是難以啓齒的,

有時候是處於生理期的莫名毛躁和沮喪,

絕大部分男性會帶有嘲諷口吻說:“大姨媽到!”,

其實已經是一種歧視,

而他們永遠不懂荷爾蒙在體内作祟,情緒無法自控的難受。

同樣的,

情緒出現反常,也很難向人傾訴,

特別理智上看到自己的行動已不討人歡心,

又如何能要求別人同理?

左右不是人,

萬般折騰。

唯一的出路,

是自己的求生意志與能力。

10 則留言:

七岁 說...

亲爱的嫣薇姐,抱抱你。

len 說...

亲爱的嫣薇,
没什么特别的话要说,
纯留言。

Len小弟 說...

雙劍合壁,
弟弟也純留言。

鬥魚 說...

亲爱的嫣薇,不说话,吃点巧克力。抱抱。

len 說...

嫣薇,
请你原谅我有一条全世界最可爱的跟屁虫。

yanwei 說...

七嵗,Len,小弟,鬥魚

心裏很感動啊,
謝謝你們,
謝謝。

yanwei 說...

Len,小弟
真喜歡你們姐弟倆,
每次回去,開車經過辛炳路(主要是去Pudu吃大埔麵,就會經過)
都會想起我們曾經在你blog興高采烈地留言聊天
說我們小時候住得如此靠近,
小弟每次去吃林家的牛肉麵是爲了親近美女.....

JiaHui 說...

hi dear agnes

munsiong 說...

督導曾說,你看到別人的特質,表示你心底也擁有那樣的特質。親愛的嫣薇,物以類聚沒有錯:)
啊嫣薇大師~~~~!

剛剛才跟朋友聊到,他們認為只要能夠用厲害的頭腦去解決掉眼前的問題才是最重要。我堅持情緒的存在,只是被忽視。這不是多愁善感,這是懂自己的表現。

yeelee 說...

我只会说,很快过去,加油!