26.3.11

只需要一句話而已

心靈治療師友人Joane的最新blog文,有這麽一段:

“那些什麼 「找到對的,就值得幸福。」實屬廢話。
第一,有沒有找到對的,你都值得幸福。
第二,未到埋單死去的一刻,你也不會肯定地知道誰是「對」,
此刻你可以做的,是有意識地清晰的跟著感覺走。
那些無意識的「懶」型跟著感覺走只是迷戀,
也就是那些當局者迷型,
不是沒機會開花結果,
只是難度很高加超多efforting。”

重點是:有意識地清晰的跟著感覺走。

我時常只懂得告訴朋友,我是個很清醒知道自己在做什麽的人,儘管所做的事,有時候在某些人眼中未必是理智、有理性的,但其實我是清醒的。在follow my mind 和follow my heart之間,會有不同的選擇結果,我是follow my heart的,也知道自己需要承擔的是什麽,不是盲目的熱情或熱愛。我可以看清楚自己心理機制的沉迷,抽離著清醒地投入。

原來以上種種,長篇大論的感受,來到高手的手上,只需要一句話而已:有意識地清晰的跟著感覺走。

1 則留言:

Win-Ni 說...

sound so simple, but like so deep. :)

hope all is well agnes!

x win-ni