13.11.10

沒有不良嗜好

忽爾明白,許多人爲何蓄意培養著一些不良嗜好,譬如酗酒和酗煙,或者酗男人/女人。人性自有軟弱面,清醒面對生活的疲憊和痛苦,不是易事。借外力的刺激,得到精神的舒緩,快樂似神仙。短暫的快活過了怎麽辦?那麽明日再來。還有後天、大後天......

以酗酒爲例,很多人以爲每天喝到酩酊大醉才是酗酒,其實不然。一個成年人,如果每個24小時,就得需要5oz紅酒,12oz啤酒,以及1.5oz的甜酒,就是酒徒。日子久了,不難中酒毒。惡習的養成,不過是每天那麽一點,以爲無傷大雅,卻是一點點陷下去。看過某個訪問,有人為著保健,睡前一杯紅酒,但得到意外效果,不可自拔地越來越依賴酒精,每天把喝酒的時間提早一點,分量增多一點.....以爲無所謂,還可多賺幾小時的精神鬆弛,結果變成酒徒.....可見人人都以爲自己控制得很好。

但生活的不暢快,縂叫人難堪,不是人人有勇氣去正視。寄情工作,也是變相的面對。有的人心理扭曲了,索性在網上用另一個身份,靠妄想“過新生活”。一開始,也從來沒有想過,會是囘不了頭的吧?

有時候覺得叫自己太爲難的,是沒有不良嗜好去釋放不快,也不夠膽去走這條得到快慰的捷徑。難過的時候,我多數自我對話,如常生活:工作、去行山、吃飽睡足.....然後便慢慢感受到自己,又恢復了應付世界荊棘的能力。


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